Düzgün pəhriz qan təzyiqini normal saxlamağa kömək edir və bu, dadlı yeməklərdən imtina etmək demək deyil. Sevdiyimiz b

Pendir səhər yeməyinin ayrılmaz parçasıdır.   Bəs görəsən, hər gün pendir yemək orqanizmə necə təsir göstərə bilər? Bu

Tərkibində az natrium və çoxlu kalsium var... Süd məhsulları adətən qan təzyiqini

Diyetoloqlar pendirin ən sağlam dörd növünü adlandırıblar… ...Yüksək qan təzyiqi